Mi chiamo Marilena Caio, pratico Yoga dal 1979 e insegno dal 1995. Ho conseguito il diploma di insegnante Yoga presso l’Istituto Yoga del Maestro Carlo Patrian a Milano nel 1995. Sono la presidente dall’Associazione “Gruppo Amici dello Yoga e arti orientali Asd”. Dal 2004 ho un valido collaboratore: Carlo Barbaglio che, seguendomi con grande passione in tutti questi anni ha acquisito una grande professionalità e competenza, tanto da diventare egli stesso insegnante e tenere autonomamente dei gruppi di allievi. La nostra Associazione è costituita da un folto gruppo di “amici” che si ritrovano, nelle palestre comunali, per praticare insieme e diffondere questa magica disciplina che insegna a conoscere sé stessi, con tutte le possibilità e tutti i limiti propri di ogni individuo, una via che tutti possono percorrere e grazie ad una pratica costante si ottengono grandi benefici.
